DÚ - uvolňovací cviky, psaní

06.09.2017 17:56

Uvolňovací cviky 

1) několikrát celou paží (-kloub v rameni) pak jen rukou (kloub v zápěstí!) zakruž na obě strany

       Ťuká, ťuká prstíček,
       na duhový deštníček.
       Ťuká,ťuká prstíčkmem.
       Kdo je pod tím deštníčkem?
       To jsem já, panenka,
       točí semi sukénka.


2) správně se posaď na celou židli, sešit přímo před sebe, zkontroluj uklizený pracovní prostor.

 

3)  několikrát vyzkoušej "zobáček" a pak do zobáčku vlož tužku tak, jak jsme si ukazovali.

         Vezmi palec,ukazovák
        Zob, zob a máš zobák.
        Do zobáčku tužku dáme,
        prostředníčkem podpíráme.

 

4) zkus uvolněným zápěstím kreslit daný cvik ve vzduchu.

5) začni psát do sešitu, cvik několikrát zopakuj.
    Stále kontroluj obě ruce - zobáček + kam míří tužka (k pravému rameni) + loket leží na stole
    a druhou ruku, která zespoda drží sešit.

 

Můžeš zkusit to samé jinou barvou pastelky.

 

Stále si kontroluj správné držení tužky !!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

—————

Zpět